Tesztoszteronpótlás - TRT

Tesztoszteronpótlás (TRT) – alternatíva kokszolás helyett?

A tesztoszteronpótló terápia (Testosterone Replacement Therapy) hazánkban még nem robbant be annyira a köztudatba, mint mondjuk az Egyesült Államokban, ahol egyre nagyobb népszerűségnek örvend már. Ugyan ki ne szeretné egy kicsit visszaforgatni, de minimum megállítani az idő kerekeit, és a 40-50 éves korban kezdődő drasztikusabb izom- és erővesztést blokkolni?

Tribulus terrestris – a betiltott étrendkiegészítő

A Tribulus terrestris (királydinnye) egy régóta ismert és használt gyógynövény, a népi hagyomány szerint potencia- és libidófokozó tulajdonságai vannak. Testépítők és erőemelők is szívesen fogyasztanak tribulus-alapú kiegészítőket, a teljesítményfokozás érdekében. Előfordulása A királydinnye a meleg, száraz klímát kedveli, és igen gyakran előfordul szőlősökben, kapás kultúrákban. A tribulus terrestris hatása Tribulus szedése során fokozódik a szervezet …

Nem akarok túl izmos lenni

„Nem akarok túl izmos lenni!” Jogosan félnek ettől a nők?

De én „nem akarok túl izmos lenni!” – hangzik el gyakran a nők szájából, amikor arra terelődik a beszélgetés, hogy súlyzós edzéssel talán jobb eredményt érnének el „alakformálás” terén. Ha nő vagy és fogyni szeretnél, de tartasz az ehhez nélkülözhetetlen súlyzós edzés nem kívánt „mellékhatásától”, most megnyugtatunk.