Korábban már kifejtettük, hogy a testépítő/erőemelő edzés utáni első étkezést turmix formájában ...

Nyáron, pláne miután beköszöntött a kánikula, a strandgyúrós gyíkok felhagynak az edzéssel, hiszen ebben a ...

Mindenki tudja, hogy Arnold Schwarzengger korábban testépítő volt, nyert sok versenyt, és megannyi filmben ...

Év elején és a "bikiniszezon" előtt hagyomány, hogy megnő a fogyni és az izmosodni vágyók száma is. Biztos ...

Többen pedzegettétek már, hogy írjunk valamit a jelenkori testépítés egyre divatosabb, ámde a hárdkór ...

Megvan a harmadik! Phil Heath egyértelműen jobb volt az egyetlen komoly riválisának számító Kai Greene-nél is. ...