szénhidrát

A szénhidrátok fajtái

Rizs

A szénhidrátok olyan vegyületek, melyek szénből, hidrogénből és oxigénből épülnek fel. A növények ...

Tej vagy víz?

"A tej hatékonyabb szomjoltó, mint a víz" - állítja egy friss tanulmány. "A gyerekek nagyon kiszáradhatnak az ...

Gyümölcsök tápanyag- és kalóriatartalma

Gyümölcsök

Gyümölcsök és gyümölcskészítmények fehérje-, szénhidrát-, zsír- és kalóriatartalma.

Zöldségek tápanyag- és kalóriatartalma

Zöldségek

Zöldségek fehérje-, szénhidrát-, zsír- és kalóriatartalma.

Hüvelyesek tápanyag- és kalóriatartalma

Hüvelyesek

Hüvelyesek fehérje-, szénhidrát-, zsír- és kalóriatartalma.

Tejtermékek és tojás tápanyag- és kalóriatartalma

Tejtermékek és tojás

Tejtermékek és tojás fehérje-, szénhidrát-, zsír- és kalóriatartalma.