sérv

Edzés hasi sérvvel?

Sziasztok! Érdeklődnék, hogy hasi sérvvel milyen gyakorlatokat tudtok ajánlani, hogy a többi tájon azért tudjak ...

A sérv jelei és kezelése

Sérv

"Ne emelj nehezet, mert sérvet kapsz" - szól a mondás, és van is valóságtartalma. A nehéz súlyokkal végzett ...