Hozzávalók 1 fej brokkoli 1 kg darált pulykahús só, bors pirospaprika fokhagyma köménymag tojás zabpehely olaj
Testépítek: étrend, edzésterv, diéta, tömegnövelés
Testépítek: étrend, edzésterv, diéta, tömegnövelés
Hozzávalók 1 fej brokkoli 1 kg darált pulykahús só, bors pirospaprika fokhagyma köménymag tojás zabpehely olaj