A probiotikumok, vagyis a jótékony baktériumokat tartalmazó táplálékkiegészítők fogyasztásának „alig van hatása a szervezetre” – állapította meg egy nagy szabású elemzés, melyet izraeli tudósok végeztek.

Testépítek: étrend, edzésterv, diéta, tömegnövelés
Testépítek: étrend, edzésterv, diéta, tömegnövelés
A probiotikumok, vagyis a jótékony baktériumokat tartalmazó táplálékkiegészítők fogyasztásának „alig van hatása a szervezetre” – állapította meg egy nagy szabású elemzés, melyet izraeli tudósok végeztek.
Szervezetünk baktériumok milliárdjainak ad otthont. A köztudatban a baktérium szó többnyire negatív csengésű, hiszen szinte kapásból betegségek jutnak eszünkbe, melyeket ezek a kis élőlények okoznak. Vannak azonban olyan baktériumok is, amelyek épp ellenkezőleg, nagyon is hasznosak, mi több, nélkülözhetetlenek testünk egészséges működéséhez. Legfontosabb szerepük az immunrendszer erősítésében keresendő. Kiszorítják a káros baktériumokat Az egészséges szervezetben …