metabolikus stressz
Rövid vagy hosszabb pihenőket tartsunk a sorozatok között? Melyikkel lehet jobban fejlődni?
A szériák közötti pihenőidő ideális hosszának kérdésköre erősen megosztja a testépítő társadalmat. ...
A szériák közötti pihenőidő ideális hosszának kérdésköre erősen megosztja a testépítő társadalmat. ...