mellizom
A fekvenyomó világcsúcs fejlődése – út a 164 kilótól a 355-ig
Ma már a ruha nélküli fekvenyomó világrekord is olyan elképesztő magasságokban jár, ami hobbisportolók ...
A mellizom részei és működése
A mellizom szemből nézve az emberi felsőtest egyik leginkább szembetűnő és funkcióját tekintve egyik ...
A mellizom edzése
A mellizom két részből áll: felső és alsó mellizomból. A felső rész tapadási pontjai a felkarcsonton és a ...
Párosíthatom a mellet és a hátat?
Kérdés: Sziasztok! Roland vagyok, 17 éves. Edzőtársaim véleménye megoszlik egy kérdésben, és gondoltam, ...
