hús

Triptofán – álmatlanság ellen is hatásos

A triptofán a 8 esszenciális aminosav egyike. Szervezetünk nem tudja magától előállítani, ezért muszáj ...

Húsok és húskészítmények tápanyag- és kalóriatartalma

Hus

Húsok és húskészítmények fehérje-, szénhidrát-, zsír- és kalóriatartalma.