high intensity trainig

A H.I.T edzésterv (High Intensity Training)

Mike Mentzer

A High Intensity Trainig (HIT) egy olyan edzésmódszer, melyet az 1970-es években Arthur Jones, a Nautilus ...

Fogyni/izmosodni szeretnél?

Kérj egy villámgyors, személyre szabott étrendet és edzéstervet! >>