Testépítek: étrend, edzésterv, diéta, tömegnövelés
Testépítek: étrend, edzésterv, diéta, tömegnövelés
A zsírfagyasztás (cryolipolysis) egyike azon divatos módszereknek, amelyek arra fektetik a hangsúlyt, hogy bármiféle plusz energia befektetése nélkül jól nézhetünk ki. Megspékelve azzal, hogy ha egy beavatkozás drága, akkor biztosan hatásos is. Sokan beveszik, természetesen.
Ezek a furfangos női magazinok mindig kitalálnak valami izgalmasat, ami lehetőleg gyors eredményt ígér, és persze a lusta olvasónak nem igazán kell megerőltetnie magát. Még csak terméket sem akar rájuk sózni, egyszerűen csak kell a tartalom, még akkor is, ha az egyszerűen hazugság. De minimum durva csúsztatás. Nézzük ezt a cikket a bien.hu-n: Segítség, összeérnek a …
Hasról fogyni – a legtöbb diétázónak ez a legfőbb vágya. Gyakran olvashatunk különféle gyakorlatokról, melyekkel „feszesebbé” varázsolhatjuk hasunkat, no de mi ennek az alapja? Fogyás hasról, de hogyan? Ezek a (többségében) hasizomgyakorlatok hogyan képesek eltüntetni a felhalmozódott hájat? Természetesen sehogy.