Általános az a nézet, miszerint egy női testen nem ajánlatos, sőt, tilos egy gramm izomnak is lennie. Igazság szerint egy kis plusz izomtömeg – nemtől függetlenül – mindenkire ráférne, hiszen ezzel együtt gyorsulna az anyagcsere, és a zsírégetés is könnyebben menne. Az átlagosnál izmosabb hölgyek más sportok képviselői között is előfordulnak, gondolhatunk itt a nehézatlétákra, …
