fogyás

Diéta “fehérjeporral”?

Megrendelhetsz a neten egy csodafehérjeport, és pár hét alatt karcsú leszel. Jó vicc. Ennyi idő alatt semmilyen ...

“Miért nem fogyok?” – Segítünk!

Ha megállt a fogyás

Hölgy olvasónk megállt a fogyásban, és a mi segítségünket kéri Helló! Tudom, hogy hülyeségnek tartjátok a ...

Ha megáll a fogyás

Ha megáll a fogyás

Mit tehetünk, ha megtorpan a zsírvesztés? Kérdés: Szia! Jelenleg szállkásítok. Kb. 10-11 % most ...

Ellustultam, újra lapos hasat szeretnék

Kérdés: Sziasztok! Nem tudom, mennyire aktív az oldalatok és válaszoltok-e minden megkeresésre, hisz most ...

Hogyan fogyjak le a fenekemről, combomról, hasamról?

Kérdés: Tisztelt Testépítek! 30 éves lány vagyok, jelenleg 78-80 kiló 175 centi magassághoz. Olyan problémám ...

Zöld kávé – fogyás, edzés és diéta nélkül?

Április 21

Nem kellett sokat várni a legújabb „csodaszerre”. Most éppen a zöld kávé kivonat az, ami sport és diéta ...