fogyás

Ha nem számolod ki, nem fogsz fogyni!

Tapasztalatom szerint a zsírt égetni (köznyelvi szóval: fogyni) vágyók döntő többsége ott rontja el az ...

Így lettem fitneszbajnok – Neked is sikerülhet!

Életmódváltás

Motivációs rovatunk következő epizódjában Elizabeth történetét olvashatjátok, aki nem nyugodott bele abba, ...

Győzött az elszántság: 50 kilót fogyott

50 kilós fogyás

A túlsúlyos vagy elhízott nők igen jelentős része úgy véli, esélytelen, hogy valaha is le tudja adni ...

Nem tudsz lefogyni? „Segít” a természetgyógyász

Azt hittem, már képtelen vagyok bármin is meglepődni, az emberek ostobaságán meg főleg nem. De amikor ...

“Le szeretnék fogyni 46 kilót”

Fogyás 146 kilóról

Jó napot! Énnekem lenne egy olyan kérdésem és kérésem is hogy nem e esetleg tudnának nekem segíteni?Nekem a ...

Diéta “fehérjeporral”?

Megrendelhetsz a neten egy csodafehérjeport, és pár hét alatt karcsú leszel. Jó vicc. Ennyi idő alatt semmilyen ...