felhúzás

Éremmel és világcsúccsal térnek haza a magyar erőemelők a világbajnokságról

Enahoro Asein felhúzás-világrekord

Magyarország 18 év után ismét összetett érmet szerzett a felnőtt férfiak mezőnyében az ...

Bulvármédia: Gömöri András Máté 200 (!) kilót “emelgetett” a Reggeli stúdiójában

Gömöri András Máté 200 kg felhúzás

A bulvármédia ma rácsodálkozott a világra, és talán még most is hitetlenkednek: tényleg meg lehet "emelni" 200 ...

A bájos erőemelő csaj, aki 250 kilót húz fel: Jessica Buettner

Jessica Buettner erőemelő

Gyakran éri az a vád az erősportokban és ezen belül az erőemelésben jeleskedő hölgyeket, hogy - bár ...

Krzysztof Wierzbicki edzésen már megdöntötte Thor felhúzás-világrekordját

Krzysztof Wierzbicki 502,5 kg-os felhúzása

Krzysztof Wierzbicki, a 31 éves lengyel erőemelő valószínűleg hivatalosan is megdönti majd Hafthor Július ...

13 országos csúccsal és hét éremmel tértek haza a magyar erőemelők a svédországi Eb-ről

Hét érmet gyűjtöttek a magyar erőemelők a svédországi Västerasban rendezett Európa-bajnokságon, ahol 13 ...

Felhúzás: mikor használjunk szumó fogást, és mikor konvencionálisat?

Szumó felhúzás vagy konvencionális felhúzás

A felhúzás az egyik legnehezebben végrehajtható, de cserébe az egyik leghatékonyabb összetett gyakorlat, amely ...