Tovább a tartalomra

Testépítek: étrend, edzésterv, diéta, tömegnövelés

Testépítek: étrend, edzésterv, diéta, tömegnövelés

  • Hírességek
  • Kérj egyéni étrendet/edzéstervet!
  • A test izmainak edzése
  • Edzéstervek
  • Étrendek
  • Diéta
  • Tömegnövelés
  • Átverések
  • Hülye diéták
  • Dopping
  • Ti kérdeztétek
  • Bulvár
  • Blog
  • Kalóriatáblázatok
  • Kapcsolat
  • Versenyek
  • Súlyemelés
  • Szkander
  • Erőemelés

Címke: fehérje

Kezdőlap / fehérje
Női fehérje
Étrenddel kapcsolatos tévhitek

Női fehérje? Hát ez meg mire jó?

Készítő: testepitekfrissítve

Az lenne a kérdésem, hogy egyes tápkieg-webshopokban látok olyan termékeket, amelyeket női fehérjeként hirdetnek. Van ezeknek valami speciális tulajdonságuk, ami miatt ezek előnyösebbek egy nő számára? Vagy csak sima marketingfogás lenne?

Csirke
Táplálkozás

Melyik a legolcsóbb/legjobb fehérjeforrásunk?

Készítő: testepitekfrissítveSzólj hozzá a(z) Melyik a legolcsóbb/legjobb fehérjeforrásunk? bejegyzéshez

Erre a kérdésre hivatalból rávágja minden testépítő, hogy a csirkemell. Nézzük meg néhány élelmiszer ár/érték arányát, és meglátjuk, igazuk van-e.

Táplálkozás

Csontleves alapú protein – a fehérjék új generációja?

Készítő: testepitekfrissítveSzólj hozzá a(z) Csontleves alapú protein – a fehérjék új generációja? bejegyzéshez

A folyamatos változásban, fejlődésben lévő táplálékkiegészítő-piacon egy meglepő újdonság jelent meg. 

Étrenddel kapcsolatos tévhitek Táplálkozás

Normális étrend helyett tejfogyasztást népszerűsítő kampány indult

Készítő: testepitekfrissítveSzólj hozzá a(z) Normális étrend helyett tejfogyasztást népszerűsítő kampány indult bejegyzéshez

Csak nem akarnak leszakadni a tejről, ami ugye a szocializmusban még „élet, erő, egészség” volt. 

Bulvár

„Fehérjetúladagolásban” halt meg egy testépítő anyuka?

Készítő: testepitekfrissítveSzólj hozzá a(z) „Fehérjetúladagolásban” halt meg egy testépítő anyuka? bejegyzéshez

Megint van csámcsognivalója a testépítést csak hírből ismerő bulvárlapoknak. Néhány hazai orgánum lehozta a New York Post kattintásvadász hírét, persze a sporttáplálkozás „ártalmaira” hegyezték ki.

Bejegyzés navigáció

Oldal 1 Oldal 2 … Oldal 4

Címkék

Arnold Schwarzenegger bicepsz c-vitamin csirkemell diéta diétás étrend dopping edzés edzésterv edzőterem erőemelés fehérje fekvenyomás felhúzás fogyasztószer fogyás fogyókúra guggolás hafthor björnsson halál kalóriatáblázat Kathi Béla Kiss Jenő koronavírus mr. olympia Mr. Olympia 2020 phil heath recept szkander szteroid szénhidrát sérülés súlyemelés tej testépítés testépítő tesztoszteron táplálkozás tömegnövelés vitamin zsír zsírégetés átverés étkezés étrend
2023Szerzői jog Testépítek: étrend, edzésterv, diéta, tömegnövelés. Blossom Mommy Blog | FejlesztetteBlossom Themes.Készítette: WordPress.