Bár a diéták szezonja inkább tavaszra és nyárra tehető, egyes elvetemültebb példányok télvíz idején is képesek aerobozni odakint. Ha nem szeretnél elaludni a gyaloglópadon vagy az ellipszistréneren, a szabadban végzett gyaloglás vagy kerékpározás jó megoldás lehet télen is. Aerob és kardió edzés hidegben Lehet, hogy már a könyöködön jön ki, de még mindig rengeteg felelőtlen …
