diéta
Zsírégető ételek? El ne hidd ezt a sok marhaságot!
A zsírégető ételek a tudománytalan, kattintásvadász cikkek szerint leolvasztják rólunk a fölösleget, és ...
Vibrációs tréner – megfelelő ez zsírégetésre?
Vibrációs tréner mozgás és diéta helyett? Esetleg kiegészítésként? Többen kérdeztétek már - persze nem a ...
“Fogyni szeretnék, de nem akarok semmin változtatni” – mit lehet az ilyennel kezdeni?
Rendszeresen érkeznek ilyen jellegű megkeresések, mintha csodát tudnánk tenni. De tényleg reménytelen az ilyen ...
Diéta éhségérzet nélkül – praktikák, hogy ne őrülj bele a kalóriadeficitbe
Ha ésszel diétázunk, akkor célunk az, hogy a lehető legtöbb izom megtartása mellett igyekszünk minél több ...
Hülye kérdések diéta alatt
Ha belekezdesz egy normális diétába, szinte csodabogárnak néz majd közvetlen környezeted. A néphülyítésben a ...
Le akarsz fogyni nyárig? Ezt tudod elérni két hónap alatt
Ez a cikk inkább a laikusoknak szól, mert aki már tisztában van a diétás étrend alapjaival, az nagyon is tudja, ...