A D-vitamin javítja a cukorbetegek koleszterinszintjét

Ismert, hogy a cukorbetegeknél fokozott a szívbetegségek kialakulásának kockázata. Egy kutatás szerint, mely a BMC Medicine című folyóiratban jelent meg, a D-vitaminnal dúsított joghurt rendszeres fogyasztása javítja a koleszterin értékeket, illetve az endothel diszfunkció biomarkereket, mely a cukorbetegeknél jelentkező szívbetegség előfutára.

A napfény csökkentheti az idült sokízületi gyulladás kockázatát

A naposabb klíma csökkentheti az idült sokízületi gyulladás (reumatoid artritisz) kialakulásának kockázatát amerikai kutatók szerint. Több mint 200 ezer nő adatainak elemzésén alapuló tanulmányukban a szakemberek úgy vélik, hogy összefüggés van a napfény és az artritisz legsúlyosabb kórformája, az idült sokízületi gyulladás kialakulása között, és a napfény által a szervezetben termelődő D-vitamin megvédhet a betegségtől.

Csontritkulás – tünetek és megelőzés

A csontritkulás (oszteoporózis) a lakosság mintegy 10 százalékát érinti, elsősorban az idősebb nőket. Mintegy tízszer annyi nő szenved a betegség következtében csonttörést, mint férfi. Ez a különbség a változókorbeli hormonális változások számlájára írható. A csontritkulás tünetei A betegség ma már hamarabb diagnosztizálható, és nem kell megvárni az első combnyaktörést ahhoz, hogy kimondhassuk, a beteg csontritkulásban …