betegség

Testépítés irritábilis bél szindrómával

Olvasónk egy speciális, de egyre gyakoribb betegséggel küzd, ami rendesen megnehezítheti az izomnövelést.  ...

A reflux tünetei – ilyenkor kerüld a savas ételeket

A reflux egy emésztőrendszeri megbetegedés. Lényege: a gyomor savas tartalma nyelőcső felé visszaáramlik. Bár ...

Q10 koenzim – 30 éves kor után szinte kötelező

A Q10 koenzim (más néven ubiquinon) jótékony hatásait 1957-ben fedezték fel. A molekula fontos szerepet játszik ...