alkohol

Alkohol és testépítés – így csökkentheted a károkat

Pumping Iron - alkohol és testépítés

Alkohol és testépítés? Két külön világ - gondolja a legtöbb ember, többnyire helyesen. Ugye, megvan a jelent ...

Cigi és alkohol: az izmok ellenségei

markus-ruhl-dohanyzik

Elképesztő, hogy még mindig van egy széles rétege a hobbi- és meglepő, de a nem-hobbi -gyúrósoknak is, akik ...