Sas Sándor ötödik helyen végzett fekvenyomásban a riói paralimpián

Képtalálat a következőre: „sas sándor rio 2016”A +107 kg-os kategóriában versenyző erőemelő Sas Sándor az ötödik helyen végzett a riói paralimpia szerdai versenynapján.

 

A kerekesszékes nehézsúlyú magyar sportoló elsőre a 207 kilóval próbálkozott, ez a gyakorlata nem sikerült, de másodszorra már megbirkózott ezzel a súllyal. A harmadik kísérletére a 228 kilós egyéni csúcsot szerette volna kinyomni, de ez nem jött össze, így az ötödik helyen végzett a nyolcfős mezőnyben. Az aranyérmet az iráni Siamand Rahman szerezte meg 305 kilós világrekorddal.

A négyfős magyar erőemelő csapat a 49 kilós Tunkel Nándor révén egy bronzéremmel zárt Rióban.

Eredmény:
erőemelés:
férfi +107 kg, paralimpiai bajnok:
———————————–
Siamand Rahman (Irán) 305 kg – világcsúcs
2. Amr Moszaad (Egyiptom) 235
3. Dzsamil Elsebli (Jordánia) 234
…5. SAS SÁNDOR 207

 

Fekvenyomás: milyen szélesen fogjam?

Arnold mellizmainak titka – válaszol a testépítés legendája

Fekvenyomás Ryan Kennelly módra

A szuperszettek alkalmazása

Edzésterv haladóknak