Testépítés 80 év fölött? Ez a japán bácsi nem ismer határokat

Méghogy a testépítés nem fiatalít? A 82 éves Toshisuke Kanazawa nála jóval fiatalabbakat is megszégyenítő ...

Sürgősen találj ki egy újévi fogadalmat, mert a 71 évesen is baromi izmos Arnold eljön érted!

Újabb edzés közben készült videócskával örvendeztetett meg minket néhány napja Arnold ...

Karácsonykor tilos edzeni?

Karácsonyfa

Van az évnek néhány olyan gyűlöletes pontja, amikor muszáj vagy kihagyni az edzést. Ide tartozik a december ...

Érdekes átalakuláson ment keresztül “VV Seherezádé”

Ne érezd magad kellemetlenül, ha a név elsőre nem mond neked semmit. Valószínűleg normális értékrenddel ...

Ismét egy világraszóló felfedezés: az eleget mozgó, nem túl sokat zabáló népek egészségesebbek

Nincs egyetlen optimális emberi étrend egy új kutatás szerint, amely mai vadászó-gyűjtögető közösségek ...

Így akarod eltüntetni a zsírt a belső combjaidról? Sok sikert!

comb zsírégetés

Ezek a furfangos női magazinok mindig kitalálnak valami izgalmasat, ami lehetőleg gyors eredményt ígér, és ...