„Köpd ki, ha finom!” – Jack Lalanne, egy igazi példakép

Jack LaLanne volt az az ember, akit Arnold Schwarzenegger is csak úgy emlegetett: „Az állat”. Nagyon kevesen voltak akkora hatással a fitnesz-egészséges életmód-testépítés világára, mint ő. Még Steve Reeves, egykori Mr. Universe is elismerte, hogy inspirálta őt a LaLanne-féle életstílus, és...