A sportot, és a köré épülő életmódot kevéssé ismerők előszeretettel tesznek fel elhamarkodott kérdéseket, megjegyzéseket. Természetesen nem várjuk el, hogy mindenki tisztában legyen azzal, hogy miért kell tömegnövelés alatt minimum 2, diétás időszak alatt pedig 3 g/testsúlykilogramm fehérjét bevinnünk naponta, de némi
utánaolvasással azért manapság már könnyen összeszedhető egy kis alaptudás. Humor rovatunkban vicces, vagy éppenséggel bicskanyitogató kérdéseket olvashattok, és tippeket is adunk, mit lehet ezekre válaszolni.
– Te edzel?
Válasz: „Nem, így születtem. Nehéz szülés volt”. Ronnie Coleman válasza: „Vasat kéne enned ahelyett, hogy emelgeted!”
– Nem fájnak ezek a nagy izmok?
Válasz: „De, látod, hogy állandóan csak sírdogálok…”
– Miért kell olyan sokszor enned? Nem vagy már csecsemő.
Válasz: „De látod, a csecsemők is milyen gyorsan nőnek, havonta 5-10 kilót emelnek a fekvenyomó súlyukon.”
– Nem egészséges, hogy mindig csak csirkemellet (sovány, teljes értékű fehérjét), rizst (jó minőségű komplex szénhidrátot), zöldségeket (rostot és némi vitamint) és vitamin- és ásványi anyag kiegészítőket fogyasztasz.
Válasz: „Ezennel lecserélem őket szalonnára, dobostortára és disznózsíros nápolyira.”
– Látom, jó erőben vagy. Mostantól te fogod felcipelni a csomagokat!
Válasz: „Említetted a múltkor, hogy milyen kiválóan vezetsz. Mostantól te leszel a sofőröm.”
– Olyan csúnya, hogy látszanak az erek a testeden.
Válasz: „Valóban! A te hájad szépsége a nap fényét is elhomályosítja!”
– Ezektől a poroktól (fehérjék, MRP-k) nem leszel beteg?
Válasz: „De igen. Már most is csak gépek tartanak életben…”
– Ezek a testépítők ugye csak fel vannak fújtatva, igazából nem is izmosak?
Válasz: „Persze! Lionel Messit is egy vezérlőteremből irányítják joystick-kal, egyébként botlába van. Azért van rajtuk az a kis gatya a színpadon, hogy eltakarja a szelepet.”
– A súlyemelők, erőemelők igazából nem is erősek, egy zsák cementet sem bírnának el, ellentétben Józsi bácsival, akiben igazi paraszti erő van.
Válasz: „Józsi bácsi csak azért nem nyert eddig olimpiai aranyat, mert túl szerény, és nem érdekli a többmillió forintos jutalom, és az életjáradék, amit a győzelme után kapna haláláig.
– Akkor neked ugye már nem áll fel?
Válasz: „Sajnos rád nem, túl ronda vagy!”
Nem neked való a testépítés, ha…
Szentségtörés-e, ha néha kimarad az edzés?
Nem tudsz lefogyni? „Segít” a természetgyógyász
Felesleges gyakorlatok, melyekkel csak az idődet vesztegeted
Fekete László válasza az őt ért sérelmekre
