Kíváncsi vagy, mennyit guggolnak, nyomnak fekve és húznak fel a legerősebb nők? A rekordokat böngészve igencsak ...

Hét érmet gyűjtöttek a magyar erőemelők a svédországi Västerasban rendezett Európa-bajnokságon, ahol 13 ...

Elkísérte a kamera a skót testvéreket, Luke és Tom Stoltmant, hogy megtudjuk, mit esznek most, amikor úgynevezett ...

A felhúzás az egyik legnehezebben végrehajtható, de cserébe az egyik leghatékonyabb összetett gyakorlat, amely ...

Bár nem hivatalos erőemelő fogás, egyes gálaversenyeken showelemként előfordul a kétkezes állóbicepsz ...

A testépítés és az erőemelés rokoni kapcsolatához nem férhet kétség, és maga Arnold is kiélvezte az ...