Ed Corney testépítő
Külföldi hírességek

Ed Corney (1933-2019)

Ed Corney a testépítés nagy alakja, legendája volt. A későn érő versenyzők közé tartozott, legjobb formában a negyvenes éveiben volt, ekkor – még volt könnyű és nehézsúly – a Mr. Olympián könnyűsúlyban 2., összetettben pedig 3. helyeket is szerzett.

Tartalomjegyzék - erről szól a cikk

Életút

Corney 1933. november 9-én született Honoluluban (Hawaii). Gyerekkorától sportos életmódot folytatott, röplabdázott, szörfözött, kenuzott, de egyiket sem végezte versenyszerűen.

A testépítéssel – még csak közvetve – 1950-ben, 17 évesen találkozott, amikor Millard Williamson, egy akkor már ismert testépítő kihívta Corney-t és barátait egy röplabdameccsre. Lenyűgözte Williamson fizikuma, és elhatározta, egyszer ő is így fog kinézni.

Érettségi után a tengerészetnél szolgált, majd a kaliforniai San Joséba költözött, hogy bárokban dolgozzon – többek között kidobóként is.

27 évesen, Williamson szárnyai alatt ismerkedett meg a testépítéssel, és bár kiváló genetikai adottságainak köszönhetően brutális fejlődést ért el, már 33 éves volt, amikor először indult versenyen. Helyi versenyeket kezdett nyerni, szépen araszolt egyre feljebb a ranglétrán. 1970-ben megnyerte az Iron Man, 1971-ben a Mr. California és a Mr. USA versenyeket, 1972-ben elhódította a Mr. America címet is. Kétszer nyert Mr. Universe címet, és kétszer győzött a Mr. World versenyen is.

Feltűnt az 1977-ben forgatott Pumping Iron című filmben is Arnoldék mellett.

Edzésfilozófia

Corney az a fajta testépítő volt, aki elsősorban az edzésben hitt. Sosem tagadta, hogy használt szteroidokat, de azt vallotta, hogy a siker 97 százalékban magán az edzésen múlik. A Mr. Olympiákon elért dobogós helyeit a Masters Olympián szerzett győzelmeivel tetézte, már túl a hatvanon.

Hetente hat napot edzett, alsó- és felsőtestre osztotta fel a gyakorlatokat. Mindig ösztönösen edzett, sosem számolta az ismétléseket.

Talán Corney leghíresebb jelenete a Pumping Ironból a guggolás kidöglésig:

Így osztotta fel a hét napjait:

Hétfő: mell, váll, bicepsz, alkar, has.
Kedd: comb, vádli, hát, tricepsz, has.
Szerda: mell, váll, bicepsz, alkar, has.
Csütörtök: comb, vádli, hát, tricepsz, has.
Péntek: mell, váll, bicepsz, alkar, has.
Szombat: comb, vádli, hát, tricepsz, has.
Vasárnap: pihenő.

Ez a felosztás természetesen nem megfelelő egy naturál hobbisportoló számára, de érdekességképpen még elfér.

Diétás periódusban naponta 200 gramm fehérjét és 150 gramm szénhidrátot fogyasztott.

Sosem puhult el, élete végéig edzett. Itt péládul 61 évesen látható:

2004-ben bekerült az IFBB Hírességek Csarnokába.

Magánélete

Életének túlnyomó részét a kaliforniai San Joséban töltötte. 1999-ben egy vállműtét közben szívrohamot kapott, túlélte, de vérhígító gyógyszert kellett szednie, amitől kétszer volt stroke-ja. Corney rövid ideig kómában is feküdt, majd kerekesszékbe kényszerült, de óriási akaratereje és kitartása kisegítette a bajból.

2019. január elsején, 85 évesen hunyt el. Arnold Twitter-bejegyzésben emlékezett meg régi barátjáról és edzőtársáról. Többek között azt írta, Ed Corney volt az egyik legjobban pózoló testépítő, akit valaha látott. Inspiráló volt és értékes ember.

Adatok

Született: Honolulu (Hawaii), 1933. november 9.
Elhunyt: San José (Kalifornia), 2019. január 1.
Magasság: 170 cm
Testsúly: 88 kg

Versenyeken elért eredményei

1967 

Mr. Fremont

1968

Mr California – AAU, 5.
Mr Northern California – AAU, 1.

1969

Mr Western America – AAU, 1.

1970

Mr America – AAU, 11.
Mr California – AAU, Most Muscular, 2.
Mr California – AAU, nem ért el helyezést
Iron Man, 1.

1971

Mr America – AAU, .
Mr America – IFBB, alacsony, 1.
Mr California – AAU, Most Muscular, 1.
Mr California – AAU, 1.
Mr USA – IFBB, Short, 1.
Mr USA – IFBB, Overall 1.
Universe – IFBB, Medium, 3.

1972

Mr America – IFBB, alacsony, 1.
Mr America – IFBB, összetett, 1.
Mr International – IFBB, alacsony, 1.
Universe – IFBB, középmagas, 1.
Universe – IFBB, összetett, 1.

1973

Mr World – IFBB, középmagas, 1.

1974

Mr International – IFBB, alacsony, 1.
Mr World – IFBB, alacsony, 1.

1975

1975 Mr. Olympia – IFBB, könnyűsúly, 2.
Universe – Pro – IFBB, 2.
World Pro Championships – IFBB, könnyűsúly, 2.

1976

1976 Mr. Olympia – IFBB, könnyűsúly, 3.

1977

1977 Mr. Olympia – IFBB, könnyűsúly, 2
1977 Mr. Olympia – IFBB, összetett, 3.

1978

Night of Champions – IFBB, 4.
1978 Mr. Olympia – IFBB, könnyűsúly, 4.
1978 Mr. Olympia – IFBB, összetett, 7.

1979

Canada Pro Cup – IFBB, nem ért el helyezést
Florida Pro Invitational – IFBB, 7.
Grand Prix Pennsylvania – IFBB, nem ért el helyezést
Night of Champions – IFBB, 8.
1979 Mr. Olympia – IFBB, könnyűsúly , 9.
Pittsburgh Pro Invitational – IFBB, 8.
Universe – Pro – IFBB, 5.
World Pro Championships – IFBB, 5.

1980

Grand Prix Miami – IFBB, 6.
Grand Prix Pennsylvania – IFBB, 6.
Night of Champions – IFBB, 4.
1980 Mr. Olympia – IFBB, 11.
Pittsburgh Pro Invitational – IFBB, 6.
Universe – Pro – IFBB, nem ért el helyezést
World Pro Championships – IFBB, nem ért el helyezést

1981

1981 Mr. Olympia – IFBB, 13.

1983

1983 Mr. Olympia – IFBB, 14.

1989

Super Bowl of Bodybuilding – PBA, 4.

1994

Olympia – Masters – IFBB, Masters 60+, 1.

1995

Olympia – Masters – IFBB, Masters 60+, 1.

1996

Olympia – Masters – IFBB, 11.

1997

Olympia – Masters – IFBB, Masters 60+, 2.

1998

Arnold Classic – IFBB, Masters, 10.

Szerző

Még szintén kedvelheted...

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük