Hozzávalók:
1 kg csirkemell
Só
Curry
Olaj
1 csomag mazsola
A felkockázott csirkemellet sózom és olajon megpárolom. Kifehéredés után jó adag curry-vel megszórom. Amikor már majdnem jó, beleszórom a mazsolát, és fedő alatt készre főzöm. Rizzsel tálalom.
Diéta alatt fogyasztható-e?
A mazsolával és az olajjal óvatosan, és beilleszthető a diétás étrendbe.
