Alkohol és testépítés – így csökkentheted a károkat

Alkohol és testépítés? Két külön világ – gondolja a legtöbb ember, többnyire helyesen. Ugye, megvan a jelent a Pumping Iron című filmből, amikor Arnold piál és jointot szív a győzelme után? A testépítő életmód ugyan ad egy viszonylag szigorú keretet az életünknek, de ezt hiba lenne valamifél börtönként, vagy remeteéletmódként felfogni. Alkohol és testépítés hosszú … Bővebben: Alkohol és testépítés – így csökkentheted a károkat