Ma már a ruha nélküli fekvenyomó világrekord is olyan elképesztő magasságokban jár, ami hobbisportolók számára szinte felfoghatatlan. A fekvenyomó világcsúcsot 2020 novemberében Julius Maddox tartja. A mindössze 33 éves amerikai fickó 349 kilót nyomott ez év március 7-én. De hogyan jutottunk el idáig? A fekvenyomás a guggolással és a felhúzással együtt az erőemelés egyik fogásneme, … Bővebben: A fekvenyomó világcsúcs fejlődése – út a 164 kilótól a 355-ig