20 éve edzek – van még értelme?

A kerek évfordulók eljövetelekor rendszerint elgondolkodunk, mi mindent hagytunk magunk mögött, és felmerül a kérdés: meddig csináljuk még? Mikor 15 éves koromban elkezdtem edzeni, már egy bő éve készültem rá. Tudtam, hogy jövőre már edzőterembe is járhatok, így nagy kedvvel és elszántsággal végeztem otthon a fekvőtámaszokat, felüléseket, súly nélküli guggolásokat – bármiféle edzési és táplálkozási … Bővebben: 20 éve edzek – van még értelme?